Çin

  • Reishi mantarı ile uzun yaşamın sırrı

    REİSHİ MANTARI İLE UZUN YAŞAM MÜMKÜN MÜ?

    Bir insanın yaşamış olduğu en uzun süre nedir? 256 yıl yaşamış olan Li Ching Yuen ile tanışın! Ve hayır, bu bir efsane ya da hayali bir masal değil.

    1930 tarihli New York Times makalesinde,  Chengdu Üniversitesi profesörü Wu Chung-chieh, Li Ching-Yuen’i 1827 yılında 150. Doğum gününde tebrik eden Çin İmparatorluğu hükümeti kayıtlarını keşfetti. Daha sonra bulduğu dokümanlar aynı adamın 1877 yılında 200. doğum gününü tebrik ediyordu. 1928 yılında New York Times muhabiri Li’nin komşusu yaşlı erkeklerle görüştü ve pekçoğu Li’nin dedelerinin arkadaşı olduğunu söyledi.

     

    Li Ching Yuen, bitki bilimi kariyerine 10 yaşında başladı, burada dağ aralarında otlar topladı ve ömrü uzatma özelliklerini öğrendi. Neredeyse 40 yıl Reishi Mantarı, Kurt üzümü, vahşi ginseng, he shou wu ve Gotu kola ve pirinç şarabı gibi bitkilerle beslendi. 1749’da 71 yaşında, dövüş sanatları öğretmeni olarak Çin ordusuna katıldı. Li’nin 23 kez evlendiği, 200’den fazla çocuğun babası olduğu çok sevilen bir figür olduğu söyleniyordu.

    Vilayette genel olarak kabul edilen masallara göre Li, çocukken okuma ve yazmayı başarabildi ve onuncu doğum gününe kadar Kansu, Shansi, Tibet, Annam, Siam ve Mançurya’da otlar topluyordu. İlk yüz yıl boyunca bu mesleğe devam etti. Sonra başkaları tarafından toplanan otları satmaya başladı.

     

    O TEK DEĞİLDİ

    Li’nin öğrencilerinden birine göre, o bir zamanlar ondan da yaşlı 500 yaşındaki bir erkeğe rastladı ve ondan Çigong egzersizleri ve beslenme önerileri aldı. Çigong ve bitkisel açıdan zengin bir diyet dışında uzun yaşam ustası bu adamdan öğrenebileceğimiz başka ne var?

     

    Buna ne demeli: Ölüm yatağında Li “Bu dünyada yapmam gereken her şeyi yaptım” dedi. Barışçı son sözleri uzun ve müreffeh bir hayatın en büyük sırlarından birine ipucu gösterebilir mi? İlginçtir ki Batı’da yaşlanmanın yüksek teknolojili kızılötesi cihazlarla ve en son teknoloji ilaçlarla yenilmesi gereken bir şey olduğu öğretiliyor.

    UZUN SAĞLIĞIN SIRRI:

    Li’ye sırrı sorulduğunda verdiği cevap: “Kalbinizi sakin tutun, bir kaplumbağa gibi oturun, güvercin gibi hızlı bir şekilde yürüyün ve bir köpek gibi uyuyun”.

    Li, nefes teknikleriyle birlikte sakin ve huzurun inanılmaz uzun bir ömre sahip olmanın sırları olduğunu belirtti. Açıkçası, diyetinin rolü büyüktü. Ancak tarihte kaydedilmiş en yaşlı kişi uzun ömrünü zihin durumuna bağlıyordu.

    NİÇİN İNANMAK ZOR?

    Batılı dünyanın ortalama ömrü şu anda 70-85 yaş arasında, 100 yaşın üstünde yaşayan birinin düşünmek epey geriyor hele 200 yaşın üzerinde yaşayan birinin düşüncesi son derece şüpheli görünüyor. Ama neden insanların bu kadar yaşayabileceğine inanmıyoruz?

    Bu dünyadaki bazı insanların yorucu bir 9-5 yaşam tarzı yaşamayacaklarını, borç stresleriyle uğraşmak zorunda kalmadıklarını, kirli şehir havasını solumayacaklarını ve düzenli olarak egzersiz yaptıklarını akılda tutmak zorundayız. Rafine şekerler veya unlar veya böcek ilacı püskürtülmüş yiyecekler yemiyorlar. Standart Amerikan diyetinden uzak değiller.

    Yağlı et, şekerli tatlılar ve genetiği değiştirilmiş gıdalar yemiyorlar. Antibiyotik yok. Alkol yok, tütün yok. Diyetlerinde abur cubur gıdalar olmadığı gibi organlarımız ve bağışıklık sistemimiz için steroidler içeren süper gıdalar ve otlar içeriyor.

    Ayrıca, boş zamanlarını doğada, zihinsel, fiziksel ve duygusal sağlığı iyileştirmek için kanıtlanmış olan nefes teknikleri ve meditasyon yapmak için harcıyorlar. İşleri basit tutuyorlar, uygun uyku çekiyorlar ve doğanın altında güneş altında çok zaman harcıyorlar. Güneş altında dinlenmek için bir şans bulduğumuzda, anında gençleşmiş hissediyoruz ve bunu bir “tatil” olarak adlandırıyoruz. Bir ömür boyu dağlarda bunu geçirip mükemmel zihinsel, manevi ve fiziksel refah ile birleştirdiğinizi düşünün.

    Hiç şüphesiz, eğer yapmamamız gerektiğini bildiğimiz şeyleri yapmazsam 100 yıl yaşamanın sıradan olacağını tahmin ediyorum. Vücudumuza doğru muamele ettiğimiz zaman, kim bilir ne kadar yaşayabiliriz?

  • Şifalı Bitki Reishi Mantarının Tarihçesi

    Neden Ganoderma Lucidum'un uğurlu şifalı bitki deniyor? 
     
    Sağlıklı yaşamak ve yaşlanmayı geciktirmek için değerli şifalı bitki araştırması, eski çağlardan beri Çin kültürünün bir parçasıdır. Bu bitkileri vahşi, orman ve dağlarda bulundular.
     
    Bir baskın Çin atası olan Sheng Nong, tarım ve tıbbın babası olarak da bilinirken, 2000 yıl önce tıbbi klasik olan "Sheng Nong Ben Chao Jing" (Sheng Nong Herbal Classic) yazdı.
     
    Bu tıbbi klasik şifa için 365 bitki, hayvan ve mineralleri kaydeder ve açıklar. Ganoderma Lucidum'u "üstün bitki" olarak sınıflandırdı ve "uzun vadeli tüketiminde ömrü artırıp cennetin varlığına benzetmesini sağlayacak" dedi.
     
    Ganoderma'nın literatürdeki yeri
     
    Hikaye, antik Çin'de İmparator Qing Shi Wang, Shu Fu adındaki bir mahkeme görevlisini üç bin kişiyle birlikte ölümsüzlüğün bitkisi Ganodermayı aramaya gitmek için görevlendirdi.
     
    Bu Ganodermanın ne kadar değerli olduğunu gösteren bir hikaye. Başka bir hikaye, literatürde bir klasik Madame White Snake'de tasvir edilmiştir.
     
    Hikaye, Madam White Snake'in Ganoderma Lucidum'u bulmadan önce sıkıntıların üstesinden gelmeyi anlatıyor. Bu şifalı bitki kocasını, Shu Xian'ı hayata döndürdü.
     
    Çin uygarlığının tarihinde, eğer bir kahraman bin yıldır övülüyorsa, o gerçekten dikkate değer bir kişidir. Ganoderma Lucidum sadece bir mantar. Ancak efsanesi 2000 yıldan fazla sürdü.
     
    Çin kültürünün Ganoderma'nın uğurlu işaretleri nelerdir?
     
    Ganoderma'nın uğurlu işaretleri
     
    Tarih ve kültür yakından ilişkilidir. Uzun kültürel tarihinde, Çinlilerin Ganoderma Lucidum'a karşı duydukları heyecan, eski sanat yapıtlarından görülebilir.
     
    Ganoderma Resim ve Heykel
     
    İnsanlar mükemmel sanatsal görüntüler yaratırdı Ganoderma'dan heykeller veya resimler.
     
    Bunlar saraylarda, kraliyet cüppelerinde,
    Kraliyet yatakları, kraliyet tahtları, tapınakta ve manastırda bulunurdu.
     
    Uğurlu simgeleyen eserler
    Ganoderma, yeşim, uğurlu ağaç,
    Uğurlu bulut ve uğurlu deko öğeleri
    Çinliler arasında çok popüler.
     
    Çin kültürünün etkisi altındaki Japonya, Kore, Vietnam, Malezya, Singapur ve Tayland gibi Güneydoğu Asya ülkelerindeki insanlar Ganoderma'nın uğurlu işaretini takip ederek kendilerini sıcak hissettiler.
     
    Ganoderma'nın uğurlu işaretleri
     
    Aslında, Çin'deki ortak millet ve dünyanın her yerindeki Çinliler, bu şifalı bitkinin görüntülerini elverişli hissettikleri yerde taslak alırlar.
     
    Ganoderma ya da Lingzhi, Çin tarihinde de uzun yıllar etkilendi. Kanıtsal önemi olan değer için değilse, böyle başarılı bir üne kavuşacak mı?

İşte bu eski tıbbi metnin Ganoderma Lucidum'daki çevirileri. En çok bahsedilen sağlık yararlarının daha sonra bu bitki üzerindeki tıbbi araştırmalar tarafından kanıtlandığını bulmak inanılmaz. 

Ganoderma, 4 TCM ilkesiyle sağlığınızı nasıl geliştirir?

Geleneksel Çin Tıbbı veya TCM, hastalıkları iyileştirmek için doğal şifalı bitkileri nasıl kullanıyor? Arkasındaki iyileştirme

...

Bazı kanser hastalarının neden hayatta kaldıklarını merak ettiniz mi, bazıları hayatlarını kaybetti. Radyo ve kemoterapi tek başına neden çok riskli? Ganoderma Lucidum bitkisi, yüksek şifa şansı için konvansiyonel kanser tedavisini nasıl destekliyor? 

...

Ganoderma'da Triterpenler

 Bitkisel maddeler olarak da bilinen Triterpenler, Ganoderma'ya acı tadını veren aktif bileşenlerdir. Bu maddeler aynı zamanda Curcubitaceae familyası için salatalık, balkabak, koloni, kemik iliği ve yumrularnd acılığa neden

...

Ganoderma bitkisi ile ne zaman iyileşeceksin? 

Ganodermayı ne kadar süre ile almalısınız? Ne zaman iyileşme

...

Acil durumlardan kurtulmak için Ganoderma kullanılabilir mi? 
 

Çoğu zaman, cevap büyük bir HAYIR! Ganoderma bitkisi tıbbi

...