Beslenme

Şebeke Sistemi   Duş Sistemi   Çamaşır Yıkama Topu   Antioksidant Sürahi

 

  Ana Sayfa

  Hakkımızda

  Ürünler

  Yazılım

  Danışmanlık

  Makaleler

  İnsan Kaynakları

  Yararlı Linkler

  İletişim

 

 

 

 


 

 

 

 

   

B2 VİTAMİNİ (RİBOFLAVİN)

Sebze, meyve, karaciğer ve böbrekte bol miktarda bulunur. Riboflavin oksidoredüksiyon reaksiyonlarında rol oynayan FAD'ın koenzimidir. Ayrıca ışık adaptasyonunda rol oynayan retinal pigmentlerin oluşumunda rol oynar.

Eksikliğinde fotofobi, görme bula-nıklığı, göz kaşınması, korneal vaskülarizas-yon, katarakt, angüler stomatit, (yalama), atrofik glossit (Magenta dili) , yüzde seboreik dermatit, skrotal veya vulvar dermatit görülür.

Riboflavin glutaril-CoA dehidrogenazın kofermenti olduğundan, glutarik asidürinin tedavisinde de kullanılır.

 

B3 VİTAMİNİ (NİASİN=NİKOTİNİK ASİT) YETERSİZLİĞİ

            Hububat (mısır hariç), süt ve sakatat-ta bol miktarda bulunur. İnsanlarda niasinin bir bölümü esansiyel bir aminoasit olan triptofan metabolizmasından elde edilir. Bu reaksiyonda B6 vitamini de rol alır.

Niasin, nikotinik asitin jenerik ismidir. Nikotinamid nikotinik asidin bir türevidir. Yiyeceklerde bol miktarda bolunur. Vücutta deamine olarak nikotinik aside dönüşür.

Niasin, elektron transportu ve glikoliz-de önemli rolu olan iki enzimin yapısına girer;  Nikotinamid adenozin dinükleotid (NAD) ve   (NADP). Bunlar hücrelerin oksijeni kullanabilmesi için gerekli solunum enzimlerinin işlerliğini sağlar.

Niasin yetersizliği daha çok temel gıdası mısır olan topluklarda görülür. Çocukluk çağında nadiren belirti verir. Başlangıçta iştahsızlık ve halsizlik vardır. Daha sonra klasik 3D belirtisi ( Diare, Dermatit, Demans) ortaya çıkar.

 Dermatit: Deri lezyonları, güneşe maruz kalan yerlerde görülür ve sağlam deriden keskin bir sınırla ayrılır. Deri kuru olup (Pellegra= kuru ve kaba deri), pullanma, soyulma ve veziküllerle karakterizedir.

Nörolojik bulgular: Disfaji, periferik nöropati ve  Demans

GİS bulguları:  Diare, bulantı, hipersalivasyon, glossit, epigastrik ağrı

Hartnup hastalığında triptofan emilimi bozulduğu için niasin yetersizliği (pellegra) oluşur

B6 vitamini triptofandan niasin sentezinde rol aldığı için eksikliğinde pellegra gelişebilir.

Nikotinamid otoimmün diabetin (Tip) gelişmesini önliyebilir.

Nikotinik asit (nikotinamid değil!) lipolizi baskılayarak trigliserid yapımını azaltır. Sonuçta VLDL ve dolayısıyla da LDL sentezini azaltır. Bu nedenle Tip IIb hiperlipidemide kullanılabilir.

Tedavi: 300 mg/gün niasin.

B5 VİTAMİNİ (pantotenik asit)

            Asetil CoA'nın yapısına girer. Yiyeceklerde bol miktarda bulunur. Şimdiye kadar eksiklik bulguları gösterilemmiştir.

 

 


Sağlığımız için bilgilenelim

Back Next

Home | hakkımızda | ürünler | yazılım | danışmanlık | makaleler | i.kaynakları | y.linkler | iletişim

273/3 Sok. No:6/A (Özkanlar Polis Karakolu Karşı Sokağı) 35030 Bornova / İzmir Tel: 0232 348 32 99 Fax: 0232 348 48 99


Copyright © 2005 OPTİSU Mühendislik&Müşavirlik Su Arıtma ve Dağıtım Sistemleri Tic. Ltd. Şti. / Son yenileme: 25.03.2008